ボイスヒーリングハイキングのご案内

ボイスヒーリングハイク

岩や、滝や、樹木の前で、ボイスヒーリングする

それぞれの”いのち”と共鳴する

大地に”あなたの声”が響く感動をご一緒に…

自然の中で歌う、その意味は？

自然の中では誰もが気持ちが解放されて、のびのびとします。普段は意識しない、樹木、野草、岩、土、の存在にふと、気づいたりします。私は歌い始めると、そんな自然のいのちを実感し、植物や岩といっしょに歌っているような、一体感や気持ちよさを感じます。そして自然の力に押されるように、声がどんどん出てくるのも不思議なものです。

樹木、岩、滝。。。それぞれの”いのち”と共鳴する

例えば樹木からは、大地に根を張る穏やかさを、
長生きの岩からは、地球そのもののような力強さを、
川や滝の流れの前で歌うと、全てが洗い流されていくような感覚を、
海は、優しく大きく、全てを包み込んでくれるような、大地の懐の深さを
自然と共に歌うことで、その力をダイレクトにもらえます。

歌は苦手という方も大丈夫

普段は特に歌われていない方でも、自然を味わっているうちに、いつしか自然に声を出しているのがこの講座です。歌の上手い、下手ではなく、こころからのその声の響きに、こちらのほうが感動してしまうこともあります。

＊ボイスヒーリングハイクに参加される前に、個人セッションを受講されると、自然の中で気持ちの良い声が出てきます。特に日常発声などしていない方は、個人セッションを体験されることをお薦めします。ただ実際には、地方からのご参加など、ボイスヒーリングハイクで初めてボイスヒーリングを体験する方もいらっしゃいます。

自然を味わいながら、ゆっくり歩きます

土や葉っぱのにおいを感じたり、野草眺めたりしながら、ゆっくり歩きます。
頂上を目指すことが目的ではなく、歩いている過程そのものを楽しみます。
「歌いながら歩いてると疲れない♪」　実際参加した方のご感想です。

森の植物でフラワーエッセンス作り

どのくらい歩く？

目安の歩行時間をそれぞれの講座案内に載せています。可愛い野草の前で立ち止まったり、力をくれる樹木の前で歌ったりするので、距離の割りに時間はタップリかかるかもしれません。

天候も大いなる自然の力

山では天候が変わりやすいものですが、そこにも自然の力が働いています。
晴天の太陽は気持ちよく、元気を与えてくれるものですが、悪天候、例えば雨は心身を浄化し、洗い流してくれますし、カミナリは、既成概念を壊して新たなものを生み出す力をもっています。
こういった天候も含めて、大いなる自然の智恵を楽しみましょう。